Подготовка к маммопластике и рекомендации после операции

Решение о проведении маммопластики часто становится поворотным моментом, разделяющим жизнь женщины на «до» и «после». Это шаг навстречу уверенности в себе и гармонии с собственным телом. Однако эстетический результат, который вы увидите в зеркале через несколько месяцев, только на 50% зависит от мастерства хирурга. Вторая половина успеха – это ваша дисциплина, терпение и осознанный подход к каждому этапу – от сдачи первого анализа до финального дня реабилитации. Как подготовиться к маммопластике и какие рекомендации следует соблюдать после операции – читайте в этой статье.

Подготовка: что нужно сделать до операции

Подготовка начинается не в день операции, а за несколько недель до нее. Главная задача в этот период – привести организм в такое состояние, чтобы он легко справился с заживлением и реабилитацией после хирургического вмешательства.

Выбор хирурга и консультация

Первый и самый важный шаг – выбор специалиста. Ищите сертифицированного пластического хирурга с опытом в маммопластике. На консультации обсудите ваши ожидания. Хирург оценит анатомию грудной клетки, состояние кожи и молочных желез. Важно честно рассказать доктору о хронических заболеваниях, аллергиях и предыдущих операциях. Вместе вы подберете тип имплантов, их поверхность (гладкая или текстурированная) и способ доступа (под мышцу, под железу или комбинированный).

Медицинское обследование

Нельзя прийти на операцию просто с желанием изменить внешность. Перед хирургическим вмешательством необходимо пройти комплексное обследование, чтобы исключить риски осложнений. Стандартный список состоит из следующих процедур:

• Общий и биохимический анализ крови.
• Коагулограмма (анализ на свертываемость).
• Анализ на инфекционные заболевания (ВИЧ, гепатиты, сифилис).
• Электрокардиограмма (ЭКГ) и консультация терапевта.
• УЗИ молочных желез или маммография (обязательно для женщин старше 35-40 лет).
• Флюорография.

Коррекция образа жизни

За 2–4 недели до операции необходимо внести некоторые изменения в свой привычный уклад жизни. Перед проведением маммопластики рекомендации хирурга могут включать:

• Отказ от курения. Никотин сужает кровеносные сосуды и ухудшает кровоснабжение тканей. Это повышает риск некроза, плохого заживления швов и осложнений. Курить нельзя как минимум за 2 недели до и после операции.
• Лекарственные препараты. За 10–14 дней следует прекратить прием препаратов, разжижающих кровь (аспирин, ибупрофен, некоторые витамины, к примеру – витамин Е и рыбий жир). Это снизит риск кровотечений и гематом. О любых постоянных лекарствах сообщите анестезиологу.
• Питание. Сбалансированный рацион с достаточным количеством белка поможет организму быстрее восстанавливаться. Исключите алкоголь за неделю до вмешательства.
• Менструальный цикл. Операцию лучше планировать на 5–10 день цикла, когда отечность минимальна, а болевой порог выше.

День перед операцией

Накануне хирургического вмешательства примите душ с использованием антибактериального мыла. Не наносите на тело кремы, лосьоны или дезодоранты. Удалите лак с ногтей (это нужно для мониторинга насыщения крови кислородом во время наркоза). Последний прием пищи и воды должен быть за 6–8 часов до наркоза.

Сразу после операции

Маммопластика проводится под общим наркозом и длится от 1 до 3 часов в зависимости от сложности. Первые сутки после хирургического вмешательства пациентка проводит в стационаре под наблюдением медперсонала. После отхождения от наркоза возможны тошнота, озноб и боль в области груди – это нормально.

Сразу после операции на женщину надевают специальный компрессионный бюстгальтер. Его задачи – фиксировать импланты в правильном положении, снижать отек и минимизировать риски смещения. Снимать его нельзя, за исключением гигиенических процедур (по разрешению хирурга). В некоторых случаях в груди устанавливают дренажные трубки для отвода лишней жидкости, которые обычно удаляют на 1–3 день. Их применение уменьшает отек и снижает риски образования сером.

Восстановление дома

Выписывают обычно на следующий день после операции, поэтому дальнейшее восстановление проходит в домашних условиях.

Первая неделя

Первая неделя после хирургического вмешательства – самый сложный период для пациентки. Рекомендации после маммопластики в это время включают в себя следующее:

1. Режим сна. Спать можно только на спине. Сон на боку или животе запрещен, так как давление на грудь может сместить имплант. Используйте высокие подушки, чтобы верхняя часть туловища была приподнята – это уменьшает отек.
2. Физическая активность. Исключите любые нагрузки на верхнюю часть тела. Нельзя поднимать предметы тяжелее 2 кг (включая детей и пакеты с продуктами), а также закидывать руки выше уровня плеч.
3. Гигиена. Душ обычно разрешают через 2–3 дня после операции – если сняты швы или используются водонепроницаемые повязки. Вода должна быть теплой, не горячей. Тереть грудь мочалкой запрещено.
4. Питание. Исключите из своего рациона соленое и острое, чтобы не провоцировать задержку жидкости и отеки. Пейте достаточное количество воды.

Не стоит забывать о психологическом аспекте реабилитации. В первые недели из-за отеков и высокого положения имплантов грудь может выглядеть неестественно («квадратной» или слишком высокой). Многие пациентки испытывают тревогу или даже сожаление, однако следует помнить – это временное явление. Окончательный результат оценивается не ранее чем через 6 месяцев, когда спадут все отеки, а импланты встанут на место. Доверьтесь своему хирургу и дайте организму время на восстановление.

Второй и третий месяц

К этому времени боли уходят, а значительная часть отека спадает. Грудь начинает принимать окончательную форму, происходит процесс «осадки» импланта. Через 4–6 недель можно постепенно возвращаться к кардионагрузкам (ходьба, эллипс). Силовые тренировки на верхнюю часть тела разрешаются не ранее чем через 2–3 месяца и только с разрешения врача.

Компрессионное белье носят круглосуточно первый месяц, далее – по рекомендации хирурга. Затем переходят на качественное белье без косточек. Швы нужно защищать от ультрафиолета минимум 6 месяцев, иначе они могут стать пигментированными и заметными. Для защиты используйте пластыри или кремы с высоким SPF.

Качество послеоперационных швов во многом зависит от ухода за ними. После полного заживления ран (снятия корочек) начинают терапию для минимизации рубцов. «Золотым стандартом» в работе со швами считаются силиконовые гели и пластины. Они создают влажную среду, смягчают ткань и делают рубец менее заметным. Пользоваться ими следует длительно – от 3 до 6 месяцев.

Иногда хирург рекомендует специальный массаж груди для профилактики капсулярной контрактуры (чрезмерного сжатия импланта тканью). Делать его можно только после прямого разрешения врача, обычно через 3–4 недели после операции.

Как говорилось выше, успешная операция всегда начинается с правильного выбора хирурга. Четкое соблюдение медицинских рекомендаций и мастерство врача – это залог вашей безопасности и красивого декольте. Если вы готовы к переменам и ищете специалиста, которому можно доверять, обратитесь к Максиму Петровичу Вашину. Большой опыт хирурга и индивидуальный подход к деталям подготовки помогут вам пройти через все этапы коррекции груди с максимальным спокойствием. Узнать больше о работе доктора можно на странице «Маммопластика».